6 подписчиков
#РАЗОЧАРОВАНИЕ.
Привет, друзья! Часто слышу о сложности встречи с таким чувством как разочарование. Мол, разочаровываюсь-разочаровываюсь, а все так же больно и плохо.
В чем суть разочарования? Взгляните на слово ещё раз: разоЧАРОВАНИЕ. Это когда мы были очарованы чем-то или кем-то, чаще своими проекциями или ожиданиями, а потом столкнулись с реальностью. Оказалось, что мир или другой человек не такой как мы ожидали. Ребёнок в такой ситуации обижается, требуя, чтобы мир исправился. Взрослый выберет разочароваться, т.е. присвоить себе, что это были его ожидания, а мир другой. От этого конечно грустно и больно, но он встречается с этой новой реальностью.
Разочарование - непростое переживание, но есть хорошая новость - оно конечно во времени . Многие же растягивают «удовольствие» на годы. Почувствуйте разницу: разочароваться и разочаровываться. В английском есть подходящие обозначения времён для этих глаголов: настоящее завершенное и настоящее продолжающееся. Так вот, выбирая делать процесс бесконечным, человек продолжает обижаться на мир, выбирает причинять себе боль, упиваясь собственными страданиями. Часто такой способ - единственный, чтобы остаться в отношениях с источником разочарования. Люди могут годами разочаровываться в пьющем муже или токсичной матери, оставаясь с ними в отношениях и обманывая себя, что на самом то деле хотят отдалиться. В разочаровании, на мой взгляд, есть волевой момент. Я ВЫБИРАЮ признать, что мир другой. Не такой, как я хотел, но я ПРИНИМАЮ его!
1 минута
5 февраля 2022
161 читали