Найти тему
2 подписчика

​ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ, НО НЕ ТОТ САМЫЙ


Он лучше, интереснее и свежее. Этот салат теперь мой "каждодневный", в него можно добавлять (или убавлять) что-то от себя. 

Главная фишка - семечки. 

Во-первых, это бюджетно (не орехи). 

Во-вторых - сытно. 

В-третьих, сразу переводит салат на другой уровень. Не знаю, как этот уровень назвать, но он точно другой. 

РЕЦЕПТ

🌿Смесь разных салатных листьев

🥒Один огурец

☘️Пучок трав - лука ,укропа,кинзы

🍷 Красный винный уксус

🥄1 ст.ложка йогурта или сметаны

🍋Сок половины лимона

🔪1/2 зубчика чеснока (измельчить)

🍯1 ч.ложка мёда

🥄3-5 ст.ложек разных семечек

🏺3 ст.ложки оливкового масла

Нарежьте огурец тонкими кружочками,сложите в миску,посыпьте солью, полейте уксусом и оставьте мариноваться.

Все зелёное на тарелку. 

Для заправки смешать йогурт, сок лимона, оливковое масло, мед , чеснок,соль и перец.

На листья салата выложить огурцы, посыпать семечками и полить заправкой.

Хотела написать что-то на греческом, но это не реально, что за язык такой?
​ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ, НО НЕ ТОТ САМЫЙ Он лучше, интереснее и свежее. Этот салат теперь мой "каждодневный", в него можно добавлять (или убавлять) что-то от себя.  Главная фишка - семечки.
Около минуты