13,9 тыс подписчиков
Как с пользой провести выходные?
Почему бы не вспомнить раннюю молодость?
В одной из статей я писала об интересном эксперименте , который провели в 1979 году. Вкратце: пожилых мужчин собрали в одном месте, где воссоздали атмосферу 20-летней давности. Они смотрели ТВ передачи тех лет, читали газеты и обсуждали события, как будто бы они все происходят сейчас. Их для чистоты эксперимента попросили вести себя так, как они это делали 20 лет назад. И через неделю состояние этих мужчин улучшилось так, как будто бы они помолодели.
Подробнее можно прочитать в этой статье:
Конечно же, они не стали юношами, но изменения в здоровье порадовали всех. Так почему бы и нам не сделать такое же на выходных?
Например:
✔️Послушать любимые треки, которые слушали 20 лет назад. Я очень люблю Enigma и Sade.
✔️Посмотреть фильмы, которые тогда взволновали (только не смотрите "С лёгким паром", каждый год его показывают, не заякорит).
✔️Самые дерзкие могут попытаться надеть то, что тогда носили. У меня есть пара вещиц и до сих пор в них влезаю.
✔️Сходить на танцы, если у вас можно ещё. У нас с 7 февраля опять ограничения, поэтому танцевать будем дальше дома.
В общем, чувствуете себя моложе! Это бесплатно
1 минута
5 февраля 2022
308 читали