21 подписчик
У себя я выработала такую привычку — 2 раза в день я смотрю на гигрометр в квартире. Особенно в отопительный сезон, когда напрочь все пересыхает.
Если влажность опускается ниже 50%, я делаю следующее:
✅ включаю дополнительные увлажнители,
✅ перекрываю батареи,
✅ развешиваю влажные полотенца,
✅ набираю ванну теплой воды (можно и полежать заодно).
Вообщем, любыми способами добавляю влаги. 💦
В противном случае пересохший нос и слизистые не справляются со своей защитной функцией, и ребёнок легче цепляет вирус.
Около минуты
21 января 2022