7234 подписчика
Почему я так часто пишу об эмоциях?
Пока я не разобралась сама в этой теме, пока сама не справилась с базовой тревогой, я не могла осознать глубины ценности и важности нашей эмоциональной сферы.
В зависимых отношениях эмоциональная сфера имеет расщепленный характер. Что это значит?
Это значит, что зависимый партнер имеет глубокое представление об эмоциях своего любимого человека, но мало что понимает про свои собственные ощущения, чувства, состояния.
Он может тонко описать эмоциональное состояние другого, четко знать как это состояние поменять с негативного на положительное. Но при этом не будет ощущать свойственной тревоги, тоски, хандры, когда нужно уже помогать себе, а не кому-то со стороны.
Здесь же и встает остро вопрос взаимодействия в паре. Ведь именно эмоции помогают нам понять, что происходит в отношениях и вовремя скорректировать взаимодействие. Но если человек не понимает, не чувствует себя, как он может дать вовремя обратную связь. Вопрос на миллион!
Около минуты
18 января 2022
141 читали