1038 подписчиков
Как связан Николай Коперник с управлением весом? Самым прямым образом.
Даже детям известно, что этот астроном доказал, что именно Земля вращается вокруг Солнца, а не наоборот. То есть создал гелиоцентрическую систему мироустройства, вместо геоцентрической. И это открытие вызвало перемены в самых основах человеческого мировоззрения.
Вслед за Коперником похожий переворот но теперь уже в науке философии совершил Иммануил Кант. Он так и назвал своё открытие «коперниканским переворотом». Его смысл сводится к тому, что наш опыт познания в большей степени определяется тем, какими глазами мы смотрим на мир. Чем тем, что встречаем в окружающем мире. По Канту, именно человек находится в центре системы познания, а вовсе не мир, который он познаёт.
Тоже самое в работе с телом: разные диеты и фитнес-программы описывают тело как объект, который должен подвергаться внешнему воздействию. Но опыт моего успеха показывает, что лучший результат достигается тогда, когда ты в занятиях тела решаешься на коперниканский переворот, аналогичный кантовскому.
Признаёшь за телом право на автономную активность. Пытаешься понять его возможности, почувствовать пределы сил. И создаёшь условия, чтобы тело приняло естественную для него форму, когда оно оказывается в ситуации свободной от внешнего насилия.
Самое сложное в этом: суметь перестать видеть своё сознание центром собственной микровселенной, а начать воспринимать планетой, которая вращается по траектории, определённой глобальными вселенскими законами
1 минута
17 января 2022
275 читали