132,5 тыс подписчиков
Каждый раз как прихожу к своему косметологу, она меня ругает. Не хочет делать процедуры, о которых прошу. Я жалуюсь ей, а в ответ получаю: «сама виновата, пока не научишься правильно спать, все процедуры «мартышкин труд».
Я ответственный пациент, стараюсь выполнять все рекомендации врачей, но вот «правильно спать» никак не научусь.
Сплю только на правом боку и из-за этого образовывается залом на правой стороне и видимая асимметрия лица. А ещё противные «лучики» на декольте.
Косметолог говорит, что нужно приучать себя спать на спине и на плоской подушке, это для осанки хорошо и для молодости лица и декольте отлично.
Я полностью согласна, но вот как себя приучить?😁
Девочки, а вы умеете контролировать свои позы во время сна? Интересно этому можно научиться?
Еще слышала про специальные бьюти-подушки, которые якобы не оставляют заломов и помогают шее и голове принимать правильное положение во время сна. Может кто-то пробовал такие? Буду благодарна за ваши отзывы в комментариях🤗
Около минуты
16 января 2022
164,1 тыс читали