Одмену интересно, есть хоть один человек на этой планете, который избавился от сколиоза или кифоза с помощью таких упражнений? Что-то мне подсказывает, что таких людей нет.

Сколиоз очень сложная штука. Невозможно побороть этот недуг делая рандомные упражнения из пабликов Вконтакте.

P.S. Зачем вообще этих врачей придумали (шутка № 1). Ведь есть паблики Вконтакте, где на любую сложную проблему, есть простой ответ (шутка № 2).