12,6 тыс подписчиков
РУБРИКА " Удачная тарелка"
А давайте я вам рецепт салата с кальмарами! Ну вкусно и не дорого!
Главное помнить, любой салат можно и даже нужно адаптировать под свой вкус!
Кальмары просты в приготовлении, а главное низкокалорийны!
Главное в приготовлении кальмаров - это время! Варить кальмары нужно всего несколько минут, иначе они будут жесткими. Можно просто положить кальмары в воду, довести до кипения, выключить и оставить на несколько минут в воде.
Салат Любовь Кальмаровая. Этот салат очень простой и вкусный и еще не надоевший!
листья листового салата
2 тушки кальмара
100 г креветок
2 яйца
зелень (укроп, зеленый лук, петрушка)
соль
майонез
Очистить тушки кальмаров, опустить в кипящую подсоленную воду, варить 1,5-2 минуты, откинуть на дуршлаг, остудить и нарезать соломкой.
Креветки опустить в кипящую подсоленную воду, варить 1,5-2 минуты, откинуть на дуршлаг, остудить, очистить.
Яйца отварить, очистить, нарезать соломкой.
Листья салата промыть, обсушить, нарвать. Зелень мелко нарезать.
Все смешать, добавить соль, заправить майонезом, посыпать зеленью.
Делайте! Не оливье едином жив человек! ( фото салата с кальмарами, другого)
Около минуты
15 января 2022
1209 читали