В длинные, новогодние каникулы, меня посещает много странных мыслей о жизни и чувствах человека. Сегодня захотелось, чтобы изобрели "волшебную таблетку", которая отключит, что меня тревожит. Но будет делать это выборочно, убирая именно то, что беспокоит в этот день. Проснулся утром, выпил и ты не чувствуешь вины перед родственниками, с которыми вы не виделись 20 лет. Или тебя не беспокоит, что после спонтанного увольнения с работы, начальница поносит тебя на чем свет стоит. А вы между прочим имеете много общих знакомых.
Каждому из нас, иногда необходимо отключить тревогу, хоть на день. Почувствовать легкость в теле и голове. Эти все проблемы, перетирание их каждый день в голове, очень изнашивают душу. Становится тяжело жить ,даже если вокруг всё стабильно, если рядом друзья и семья. Человек тонет в эмоциях и не всегда осознаёт в какой момент это произошло.
Но пока "волшебной таблетки" от всего не изобрели, давайте просто прислушиваться к своему телу, замечать малейшие изменения и не бояться обращаться к специалистам. Я - самое ценное, что у меня есть.
Около минуты
8 января 2022