134,9 тыс подписчиков
Скажите, а как вы относитесь к ЗОЖ? Точнее даже так: "Что вы понимаете под ЗОЖ? И что из этого вы делаете (или соблюдаете?"
Я прекрасно понимаю, что тема ЗОЖ сейчас очень сильно заезжана и у каждого свое понимание и видение здорового образа жизни. Да, есть люди, которые всех кто занимается ЗОЖ называет ЗОЖнутые 😂. Но раз вы читаете эти строки, значит у вас более-менее лояльное отношение к здоровому образу жизни.
Я знаю, что есть люди, которые просто тренируются и считают, что они "в теме", несмотря на то, что сразу после тренировок могут и сигаретой затянуться или какой-нибудь энергетик выпить.
Кто-то соблюдает определенную диету и уже этого ему кажется достаточным.
У меня на эту тему целая концепция, состоящая из многих составляющих. О ней я расскажу буквально в ближайшие дни. А пока очень хочется прочитать ваше мнение.
Готовы? Тогда напишите в комментариях 😊
Около минуты
7 января 2022
3664 читали