3 подписчика
Малиново-миндальный кокосовый пудинг чиа
Ингредиенты:
• 1/3 чашки семян чиа
• 2 чашки несладкого кокосового молока
• 2 столовые ложки несладкой кокосовой стружки
• 1 столовая ложка кленового сиропа
• 2 чайные ложки миндальной пасты
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• Щепотка соли
• Свежая малина, лепестки миндаля
Инструкции:
1. Смешать все ингредиенты (кроме малины и миндальных лепестков) в блендере.
2. Вылить пудинг в стакан и отправить в холодильник на 8-10 часов (либо разложить по баночкам). Посыпать малиной и миндальными лепестками. Подавать.
#vegan #rawhealthgroup #сыроедение #рецепты #raw #живаяеда #сыроедческиерецепты
Около минуты
6 января 2022