16 подписчиков
5 энергетических вампиров, от которых нужно избавиться уже сегодня.
1. Сидячий образ жизни.
В организме появляются застойные процессы, боли и легко образуется ожирение, диабет и замедление обмена веществ.
2. Недостаток сна.
Регулярно ложась спать после полуночи, не удивляйся тому, что будешь чувствовать себя вяло с 0 продуктивностью, а в долгосрочной перспективе словишь нарушения в организме.
3. Пустые разговоры и слабое окружение.
К сожалению, ещё не знаю ни одного человека, который бы добился высот с теми людьми, которые его не поддерживают.
А постоянно кому-то что-то доказывая, ты будешь тратить много энергии, которую мог направить в дело.
4. Склонность к перфекционизму.
Это круто, когда человек выполняет свою работу на 10 из 10, и стрёмно, когда человек не может сдвинуться с места из-за ИДЕАЛЬНОГО образа в голове.
Так можно потерять время, а это самое ценное, что есть.
5. СМИ и тренды YouTube.
Если ты не глупый человек, то понимаешь, какую цель несет массовый контент.
Около минуты
13 января 2022