27,5 тыс подписчиков
Для чего вы тренируетесь?
Меня очень часто спрашивают: "Настя, для чего ты так много тренируешься?", поэтому хотелось бы ответит этим постом.
Нет ничего плохого в том. что я хочу стать лучше, сильнее. У каждого свои цели и задачи. Я хочу быть здоровой, красивой и подтянутой. В фитнес я пришла не только для того, чтобы похудеть, но и для того, чтобы улучшить свое здоровье. У меня были большие проблемы в шейном и грудном отделе позвоночника. Благодаря укреплению мышц спины я избавилась от постоянных головокружений и обмороков, которые мучали меня огромное количество времени.
Благодаря тренировкам я чувствую себя увереннее, слежу за своим здоровьем, стала более сильной(в жизни тоже очень помогает), ну и конечно, отлично провожу время и заряжаюсь энергией и позитивом.
А для чего тренируетесь вы?
Около минуты
13 января 2022
1886 читали