В чем польза лыж для человека? Ну, конечно, же это активность, которая всегда полезна. Далее это активность на свежем воздухе, что полезно вдвойне, поскольку происходит наполнение организма кислородом, что влияет положительно. Мвсли становятся чище, голова ясной, взгляд светлым. Каждая клетка напитывается. Мышечная работа. Это естественно. Корпус в работе, широчайшие мышцы спины, стабилизаторы, руки, бедра, голень и задняя поверхность бедра. Выброс гормона радости происходит незамедлительно. Улучшается координация. Жиросжигание при кардионагрузках. Ну и , конечно, же плюс одно умение и навык делает вас на шаг впереди любого кто не умеет кататься на них, а это повышения уровня уверенности....