134,4 тыс подписчиков
Сегодня мой товарищ (зовут его Вадим) очень точно охарактеризовал состояние, которое возникает у тебя во время длительного забега. Особенно, когда бежишь по ровной местности 😊 и не думаешь о подъемах и спусках.
Прекрасно понимаю, что многие подумают "Бежать полумарафон? Да вы не в себе, наверное" 😊 Я и сам в 2014 году не мог себе представить, что могу пробежать 21 км.
Но сейчас иногда бывает так, что выхожу просто на пробежку и "невзначай" пробегаю полумарафон.
Знаете почему так произошло? Я просто не спешил и очень медленно наращивал темп и километраж. И уже через полгода смог спокойно пробежать свой первый полумарафон.
Я перед собой не ставлю задачу пробежать марафон, но спокойно пробегаю и 21 и 30 км.
Самая большая дистанция, которую я пробежал 35 км.
А какую максимальную дистанцию вы пробежали?
Около минуты
4 января 2022
5571 читали