4 подписчика
Почему важно выпить стакан воды с утра
Данная привычка для относительно здоровых людей. Не стоит выпивать воду для людей склонных к отекам и гипертонии, мочекаменной болезни
1. Очищается организм
Очистка нашего организма от шлаков, токсинов.
Теплая вода позволяет очистить наш организм от восстановительных процессов во время сна, а также очистить от расщепленных токсинов, помимо всего помогает запустить желудок и кишечник для полноценной работы в течении дня.
2. Налаживается метаболизм, что способствует снижению веса
Улучшение обмена веществ и снижение веса
3. Нормальная работы кишечно-желудочного тракта.
4. Усиление иммунитета. Выпивая воду натощак укрепляется организм, делая его более устойчивым к болезням и инфекциям.
5. Профилактика заболеваний мочекаменной болезни и почек.
Теплая вода отличное мочегонное средство.
6. Улучшает состояния кожи и волос.
Благодаря теплой воде с утра улучшается работа и состояние кровеносной системы.
Проходят угри, раздражение и воспаления кожи, притупляется увеличение количества морщин, укрепляется эластичность кожи.
Также вода укрепляет корни волос, что в свою очередь дает рост и объем волос.
Около минуты
4 января 2022