6515 подписчиков
Мандариновое счастье для кожи
Запах ёлки и мандаринов создаёт новогоднее настроение 🍊🎄
А ведь мандарины не только вкусные, но и полезные, в том числе для красивой кожи. Все дело в содержании витамина С, а ведь достаточно съесть всего 3 штуки и дневная норма витамина выполнена!
Этот витамин известен своими антиоксидантным свойством, предотвращая преждевременное старение.
Также, благодаря витамину С активируется синтез коллагена, который делает кожу упругой и эластичной.
Но, не забывайте, что во фруктах содержится большое количество фруктозы и при избыточном их употреблении возрастает риск избыточного веса. Всем мандаринового настроения в новогодние праздники🎄🍊
Около минуты
1 января 2022
1125 читали