6510 подписчиков
Вот какие могут быть последствия от ежедневного просиживания жизни на диване
Может снизиться работа сердца
Да, возможно так и будет. Сердце - это наш «мотор», благодаря которому мы живем, оно прокачивает кровь, по всему организму. Но зачем ему это делать, если нет никакой физической активности, со временем сердце скорее всего начнёт терять свою функцию, последствия могут быть непредсказуемы.
Давление может стать повышенными
Есть много исследований, где специалисты сходились во мнении, что сидячий образ жизни явно негативно влияет на сердце, сосуды, а значит и давление.
Организм может стать хуже реагировать на инсулин
Опять же уже давно доказано, что сидячий образ жизни повышает уровень сахара в крови и холестерин. Наверняка вы встречали тучных людей работающих сидя: бухгалтера, водители, а ещё к этой категории можно отнести пенсионеров и их выход на пенсию. Дома сидеть и не куда не ходить, явно не пойдёт на пользу для организма.
Может нарушиться работа почек
К сожалению да, внутренние органы, такие как почки, тоже страдают от сидячего образа жизни не меньше всего остального. Начинается все от затягивания почек жирком, а дальше уже специалисты вынесут вердикт, когда придётся к ним обратиться.
Внимание: данный пост носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией, всегда обращайтесь к грамотному специалисту за консультацией.
Будте здоровы, берегите себя и больше двигайтесь.
1 минута
28 декабря 2021
468 читали