1039 подписчиков
Чем дольше вникаю в тему управления весом, тем больше понимаю, что ключевую роль в ней играют аспекты, неочевидные на старте. Например, чувство времени.
Сегодня даже ребёнок знает, что время — главная физическая величина мироздания, и оно может быть неоднородным, трансформируясь. Но то, что в физике требует сложного обоснования, каждый из нас многократно переживал на уровне личных впечатлений.
Ещё древний философ Блаженный Августин говорил, что прошлого и будущего для человека не существует. Есть только «настоящее», «настоящее в прошлом» и «настоящее в будущем». И опыт ощущения этого настоящего может различаться. Если долго сидеть на скучном уроке или долго читать увлекательную книгу, одинаковое время будет ощущаться по-разному.
Тоже самое касается времени, потраченного на вкусную еду и ненавистную тренировку. Поедание вкусной пищи будет сопровождаться для нас ощущением вечности и даже «вечного сейчас». А занятие неприятной физкультурой будет сопровождаться ощущением падения в безвременье и смертельной скукой (отсылка к смерти в данном случае не случайна). Другими словами, адом.
Еда – это покой, рай и вечная жизнь. Суетливые тренировки — это скука, ад и образ смерти. Это естественное для людей противопоставление. И чтобы его преодолеть, получается, надо работать с тем, как человек ощущает движение времени в каждый отдельный момент своей жизни. Когда и за счёт чего для него возникает чувство «вечного сейчас». Иначе перемены не станут частью образа жизни человека.
1 минута
26 декабря 2021
166 читали