148,4 тыс подписчиков
5 советов, как быть по-настоящему счастливой мамой
Расскажем о том, как получать от своего семейного статуса максимум счастья и минимум стресса.
Откажитесь от перфекционизма
Не пытайтесь быть идеальной мамой. Если вам хочется плакать – не стесняйтесь своих слез, если вы устали – дайте себе отдых, если все валится из рук – выдохните и постарайтесь принять эту ситуацию.
Чаще улыбайтесь
Ищите счастье в маленьких приятных моментах. Берите пример с вашего ребенка. Дети радуются всему и рады видеть маму в добром расположении духа.
Не жалейте на себя деньги
Семейные траты есть всегда. Каждый день нужно покупать продукты, детям хочется новых игрушек, да и счета за коммунальные услуги никто не отменял. Однако порадовать себя любимую приятными мелочами – святая обязанность. Не забывайте о шоппинге для себя.
Просите помощи и достойно ее принимайте
Не будет ничего плохого в том, что ваш муж или мама посидят с ребенком, пока вы сходите в кино, на тренировку или в кафе, чтобы выпить по чашке чая с подругой. После этого вы вернетесь отдохнувшей и свежей, поводом для обид и ссор станет меньше.
Найдите свой ресурс
Пусть у вас будет хобби – любое: вышивание, рисование, танцы. То дело, которое будет наполнять вас позитивными эмоциями и дарить хорошее настроение.
Источник фото: Peter Hundert Photography/Legion Media
1 минута
25 декабря 2021
6620 читали