90,9 тыс подписчиков
В Нью-Йоркском метро.
В США избыточную массу тела и ожирение имеет до 60% населения, в России - до 50%.
Избыточный вес и ожирение - это не одно и то же.
Лишний вес – это состояние, при котором человек имеет несколько лишних килограммов, превышающих его нормальный вес. В этом случае человек не ощущает физического дискомфорта, чувствует себя здоровым. Избавиться от лишнего веса не так сложно, достаточно пересмотреть свой режим питания, добавить физической активности, и вес спокойно уйдет.
Ожирение – это уже серьезная медицинская проблема. Ожирение – это отложение избыточных жировых накоплений, которые расположены не только под кожей, но и часто затрагивают внутренние органы. Ожирение сопровождается сопутствующими заболеваниями. Жировые накопления заполняют собой пространство внутри брюшной полости, нарушается обмен веществ, чрезмерно нагружается сердечно-сосудистая и опорно-двигательная системы. Избавиться от ожирения, просто занявшись спортом, не всегда возможно. Здесь требуется комплексный подход, иногда длительное медицинское лечение.
Фото: @danielfeatherstonephoto
Около минуты
22 декабря 2021
2102 читали