27 подписчиков
Что меня раздражает в быту.
⠀
Когда приходишь домой сильно уставшая после трудового дня, открываешь дверь - и сразу спотыкаешься о брошенные кем-то кроссовки, видишь на горизонте горку грязной посуды и понимаешь, что рюкзак с учебниками так и валяется в коридоре, явно никто уроки из него не доставал🙈 Но дети радостно выбегают тебя встречать, обнимашки-целовашки, куча новостей и ворох эмоций, и тут же мысль, что проще нанять домработницу, чем каждый раз трындеть про посуду…. А уроки - да и что с этими уроками… Счастье не в них. Счастье в моменте. В радости от встречи. В эмоциях, в рассказах о прожитом дне, в доверии и ожидании мамы💕
Но такой уровень дзена бывает не всегда. Когда ты длительное время не в ресурсе, выгораешь, планомерно истощаешься - нет сил мыслить рационально. Хочется просто закричать. От беспомощности.. Поругать. Покричать.
⠀
И дети перестают радостно ждать маму. Мама превращается в карающий орган. Мама перестает нести радость. Маме не хочется доверять😕
⠀
И пишу я это не к тому, что нам стоит погрязнуть в немытой посуде или не делать уроки. А к тому, что должен быть на ресурс на решение бытовых дел, на креативные решения, на выстраивание системы, на общение и радость🌹
⠀
И именно с этим мы и работаем. Помогаем не истощаться, не выгорать. Проводим консультации, готовим курс. Состояние мамы - это ВАЖНО!♥️
#выгорание #материнство #мамаустала #эмоциональноевыгорание #родительскоевыгорание
1 минута
21 декабря 2021