Психолог Светлана Сорокина

Ты – это сокровище! Целый мир! Ты когда-нибудь задумывалась, насколько ты уникальна? Ты – это не просто набор качеств или достижений. Не просто жена, мать или работник. Ты – это целая вселенная, полная талантов, мечтаний и тепла❤️❤️❤️ Вот пример: 🔹 Ты умеешь поддерживать других, даже когда самой тяжело. 🔹 Ты находишь красоту в мелочах, которые другие не замечают. 🔹 Ты способна любить так искренне, что это вдохновляет окружающих. Но знаешь, что самое важное? Ты заслуживаешь такой же любви и заботы, которую даришь другим. Тех же достижений, которыми восхищаешься у других. Достойна радости, любви, денег, спокойствия! 🌟 И я знаю, как помочь Приглашаю на консультации, где мы: 🔹 Научимся видеть твою уникальность. 🔹 Разберем, как полюбить себя такой, какая ты есть. 🔹 Создадим план, как сделать твою жизнь наполненной радостью и самоуважением. Пора начать ценить себя! 💖 Напиши мне @mentor_sorokina и мы выберем удобное время для встречи онлайн❤️ #психолог

✨А я что получу на курсе?✨ Курс "Самоценность и любовь к себе" — это глубокое погружение в процесс познания себя, принятия своих сильных и слабых сторон, а также формирования устойчивой любви к себе. К концу курса вы не только получите теоретические знания, но и обретете практические инструменты, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Что вы получите по итогам курса: 1. Глубокое принятие себя: Вы научитесь слышать свои истинные желания, отличать их от навязанных обществом или окружением. Вы почувствуете, что значит любить себя безусловно, без оглядки на мнение других. 2. Свобода от прошлого: Вы отпустите обиды, негативные установки и эмоциональный груз, который долгое время тянул вас назад. Вы почувствуете легкость и свободу, которые позволят двигаться вперед с уверенностью. 3. Внутренний баланс и наполненность: Вы научитесь выстраивать внутренний источник энергии, который поможет вам сохранять любовь и заботу к себе даже в самых сложных ситуациях. Вы узнаете, как ежедневно наполнять себя и делиться этой энергией с близкими. 4. Четкие личные границы: Вы перестанете быть "удобным" для всех и научитесь выстраивать здоровые, гибкие границы. Вы поймете, как защищать свои интересы, не нарушая интересов других. 5. Самоценность и изобилие: Вы осознаете, как высокая самоценность влияет на все сферы жизни, включая финансовое благополучие. Вы научитесь преодолевать синдром самозванца и сравнение с другими, чтобы привлекать изобилие в свою жизнь. Формат встреч: Курс проходит в формате живых онлайн-встреч, где вы сможете задавать вопросы, получать обратную связь и чувствовать поддержку группы. Каждый урок включает: 1. Теоретическую часть: Простые и понятные объяснения, которые помогут вам разобраться в теме урока. 2. Практики и упражнения: На каждом занятии вы будете выполнять практики, которые помогут закрепить знания и начать применять их в жизни. 3. Домашние задания: После каждого урока вы получите домашнее задание, которое поможет глубже проработать тему и интегрировать новые навыки в повседневную жизнь. 4. Ежедневная поддержка в чате: На протяжении всего курса вы будете получать поддержку в общем чате. Вы сможете делиться своими успехами, задавать вопросы и получать обратную связь от кураторов и участников курса. ➡️Эти 5 встреч — не просто обучение, это путь к себе настоящей. Вы получите не только знания, но и инструменты, которые останутся с вами на всю жизнь. 📩 Занять место на курсе http://razvion.tilda.ws/love5 Задать вопросы и участие для клуба: помощнице @yuponomareva

🌟 Сколько раз вы обещали себе "завтра начну жить по-новому"? И что в итоге? 🌟 Завтра… Оно словно день сурка: кофе, дети, суета, вечная усталость, взгляд в зеркало — и снова мысли: "Почему у других всё иначе? Больше энергии, больше клиентов, спокойные отношения, всё даётся легче…" 💡 Знаете, в чём секрет? Всё просто: САМОЦЕННОСТЬ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — это ваш фундамент. Без них жизнь превращается в "минималку". 👉 Вот как это выглядит: - Вы продаёте свои услуги дёшево или боитесь просить прибавку. - Говорите о своих желаниях тише, чем обычно. - В отношениях молча терпите то, что вас не устраивает. - В мыслях постоянно критикуете себя. Итог? Вы ходите на нелюбимую работу, будто вам платят за грусть. Боитесь просить больше, потому что думаете: "А вдруг не заслуживаю?" И, конечно, боитесь заявить о себе в соцсетях: "Что подумают?" 🔥 А теперь правда: Если вы не цените себя, никто не будет. Вы сами показываете миру, как с вами можно обращаться. 📅 17, 18, 19 и 24 марта в 19:00 мы разберёмся с этим. Мы погрузимся в ваше глубинное Я и начнём путь к новой, счастливой жизни. 💻 Формат: онлайн 💸 Стоимость: 5 900 ₽ 📩 Занять место на курсе http://razvion.tilda.ws/love5 Задать вопросы и участие для клуба: помощнице @yuponomareva Не откладывайте на завтра то, что может изменить вашу жизнь уже сегодня. 💫

✨Бесплатная встреча✨ «Как полюбить себя и начать притягивать изобилие: секреты самоценности, которые изменят вашу жизнь» 💡Вы замечали, что одни люди легко привлекают деньги, любовь и успех, а другие годами топчутся на месте? Почему так происходит? Ответ прост: что у нас внутри, то и снаружи. Если вы не цените себя, сомневаетесь в своих силах или постоянно сравниваете себя с другими, вы БЛОКИРУЕТЕ ПОТОК ИЗОБИЛИЯ в свою жизнь. Но есть и хорошая новость: все можно изменить. Любовь к себе и самоценность — это не просто красивые слова, а ключ к изобилию во всех сферах жизни. ➡️О чем мы будем говорить на встрече? 1. Почему вы до сих пор не получаете то, чего хотите? Мы разберем, как ваше отношение к себе влияет на вашу жизнь: почему низкая самооценка, страх неудачи и синдром самозванца мешают вам привлекать изобилие. 2. Как самоценность притягивает изобилие? Вы поймете, как любовь к себе влияет на ваши финансы, отношения и карьеру, и как начать привлекать в свою жизнь то, чего вы действительно достойны. 3. Практики для повышения самоценности. Мы проведем технику, которая поможет укрепить уверенность в себе и начать жить с чувством внутренней опоры. 4. Дадим 3 шага к изобильной жизни. В конце вебинара вы получите четкий план действий, который поможет вам начать меняться уже сегодня. 🏹Кому будет полезен этот вебинара? - Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью и постоянно жертвуете своими интересами ради других. - Если вы устали от постоянного сравнения себя с другими и чувства, что вы "недостаточно хороши". - Если вы хотите привлекать в свою жизнь больше денег, любви и возможностей, но не знаете, как это сделать. - Если вы готовы работать над собой и менять свою жизнь к лучшему. ❓ Почему это важно прямо сейчас? Каждый день, когда вы недостаточно любите себя — вы теряете возможности для счастья, успеха и изобилия. Не откладывайте свою жизнь на потом. ✅Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар прямо сейчас! Дата и время: 12.02 в 12.00 Формат: онлайн, с возможностью задавать вопросы в прямом эфире. Ссылка на вебинар будет в чате https://t.me/+glj1AU0-OCAzMmY6 💬 Если вы мечтаете жить в гармонии с собой и привлекать изобилие - заходите в чат, закрепляйте его и успевайте на встречу!

Заканчиваем про бомжей и переходим на психологию😉 Оставь прошлое за плечами, живи сейчас полной яркой жизнью! 💖 Ты чувствуешь, что переживаешь трудные времена? Возможно, выход из сложной ситуации кажется непреодолимым? Накатывает апатия, выгорание? Ты не одна! Каждая из нас сталкивается с моментами, когда кажется, что прошлое тянет назад, а будущее пугает своей неопределенностью. Но знаешь, что самое важное? Ты уже сделала первый шаг – осознала, что хочешь перемен. И я готова помочь тебе на этом пути. На моих консультациях мы: 🔹 Разберем твои чувства и эмоции. 🔹 Найдем корень проблем, которые мешают двигаться вперед. 🔹 Освободимся от старых обид, страхов и стереотипов. 🔹 Поставим цели и наметим шаги к их достижению. Ты заслуживаешь жить полной жизнью, где нет места страхам и сомнениям. Позволь себе начать новый этап! Запишись на консультацию в личном сообщении @mentor_sorokina

Как можно выжить, когда доступны столько интересных книг? Когда знания в доступе - только руку протяни? Раньше я ходила в книжный и стонала, столько всего интересного! Покупала себе по книге в месяц, перед отпуском три)) И этот запах! Запах книг! Я долго приучала себя к электронным книгам. Без запаха. Без шелеста страниц. Без этого привычного ощущения на кончиках пальцев. И я смогла. Я спокойно читаю электронные книги. Мне стало нравиться что у яндекса можно перейти с чтения на аудио, и обратно. Я читаю, потом сажусь в машину и слушаю. Или готовлю ужин и слушаю. А потом опять читаю. Но сейчас лавина книг, которые я хочу поглотить - слишком большая)) Я как голодный ребенок перед витриной с бесплатными сладостями😂 Есть и мышление, и психология, и мотивация, у меня уже сотня книг в очереди! Кажется я поняла что такое жадность😂😂😂 Как вы с этим справляетесь?

Спрашивали меня девочки на курсе что почитать Делюсь планами чтения. Это не значит что я точно прочитаю все эти книги))) Но они у меня в списке, часть скачена, часть в читалке отложена. 1. Ричард Бренсон - увидела просто как интересного автора, в яндекс книгах есть две его книги, обе заинтересовали. Знаю что есть у него еще)) 2. Я больше не могу! Ранган Чаттерджи. Мне слишком просто уже, начинающим понравится, точно помогает справиться со стрессом 3. Вернуть вкус к жизни Натальи Керре. Тоже самое. Если вы НЕ психолог - читайте 4. Атомные привычки - известнейшая книга, хочу перечитать, нашла на яндекс книгах двухчасовое короткое изложение. В машине буду слушать в апреле, сохранила 5. Я в состоянии сделать состояние. Елена Воробьева. У меня эта одна их книг, которые читаю кусочками. Сейчас 53 процента прочитано. Хорошая книга 6. Управляй как шейх. Уроки лидерства от правителя Дубая. Меня захватывают истории от сильных личностей. После биографии Илона Маска начну ее. Я же вам рекомендовала Маска? Слушаю когда готовлю ужин)) 7. Суперобучение. Скотт Янг. Увидела в рекомендациях у Григория Аветова. Как впихнуть в себя знания, в книге есть методы как осваивать эффективно новые навыки и не сливаться. 8. Практики к силе настоящего. Экхарт Толле - прочитала 60% и пока отложила. Стало скучно. Но очень здраво. 9. Психология денег: как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Совсем не сложная. Подходит для начинашек 10. Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью. Для начинающих хорошо. Я остановилась на 20 процентах. Да, у меня несколько читаемых книг)) Некоторые читаю, становится не интересно, откладываю. Приучала себя долго так делать, потому что раньше не дочитала книгу - другую не бери, родители учили)) Теперь я разрешила себе бросать неинтересные на данный момент книги, токсичных людей, выкидывать вещи, которые не дают мне энргии и радости и тп)) Читаю книги, которые сильно откликаются именно сегодня, в моменте. Мне нравится когда есть новые для меня мысли и осознания. А еще жду дачный сезон. Мне нравится слушать книги в машине. 🔥❤️🌸Поставьте какой-то смайлик, если нужно больше обзоров книг

🌸 Весна на пороге — самое время позаботиться о себе, девочки! 🌸 Но давайте оставим в стороне диеты и спорт. Сегодня речь пойдёт о главном — о нашем внутреннем состоянии. О той самой лёгкости, гармонии и вдохновении, которые делают нашу жизнь ярче и счастливее. И конечно, мы приготовили для вас что-то особенное! Встречайте нашу весеннюю программу наполнения! 🌺 ✨ ЧЕМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ: - Марафон оптимизма (с 27.02) Научимся создавать своё настроение и заряжаться позитивом! 💸 490 руб. Писать @yuponomareva - Любовь к себе (с 10.02) Курс из 5 встреч. Только та, кто наполнена любовью к себе, может дарить её другим, творить что-то важное и притягивать в жизнь ещё больше счастья. 💸 5 900 руб. http://razvion.tilda.ws/loveyourself - Как думать, чтобы зарабатывать (с 24.02) Готовы к новым вершинам? Увеличиваем доход к лету! 10 занятий, которые помогут изменить отношение к деньгам и запустить денежный поток. 💸 9 900 руб. - Личные консультации с психологом Работа над собой — это не роскошь, а необходимость. Тем более весной! Специальная цена — 4 500 руб. (Количество мест ограничено! Писать @mentor_sorokina) 💫 Не упустите шанс встретить весну обновлёнными, вдохновлёнными и полными сил! Пишите, записывайтесь, начинайте меняться уже сегодня! 🌸 #ЛюбовьКСебе #Позитив

🌸🌸🌸🌸6 дней до весны!!!

✨✨✨Сегодня в 19.00✨✨✨

🔔ПРЕЗЕНТАЦИЯ нового подкаста УСПЕШНАЯ И РЕАЛИЗОВАННАЯ ❓ Как быть в балансе: отношения-дети-деньги-благотворительные проекты ❓ Как раскрыть свой потенциал и реализоваться самым наилучшим образом, достойно зарабатывая и принося пользу людям ❓ Как быть полной энергии и сил и запускать новые проекты и направления ❓ Как исполнять свои самые смелые мечты и жить яркой, наполненной жизнью Вопросов у нас у всех много, от маленьких до глобальных Два года мы собирали ваши запросы на личных консультациях, на наших курсах, у девушек в наставничестве. И теперь готовы вам представить новый проект, в котором будет несколько частей. Где мы собрали те самые ответы, которые ищет каждая из нас. 21.02 в 19.00 мы приглашаем вас на нашу ПРЕЗЕНТАЦИЮ. Мы хотим поделиться с вами радостью и ВМЕСТЕ ЗАПУСТИТЬ ПЕРВЫЙ РОЛИК нового подкаста Мы не будем разбивать шампанское о нос корабля или разбивать тарелку, мы встретимся онлайн и вместе нажмем на кнопку СТАРТ 🎁🎁🎁 А так как это праздник - то у нас будут РОЗЫГРЫШИ и ПОДАРКИ для гостей. Пока это секретный секрет, но мы уже начали подарочки упаковывать Встречаемся вот в этом чате 21.02 в 19.00 по мск (ссылка активная)

А вы помните свои цели на этот год? Куда идете?))) Я вчера возвращала себя на нужные рельсы. Структурировала и писала ближайшие задачи. Как будто чуть отлетела в сторону, в куча дел застряв. Есть хорошая привычка - каждое воскресенье перечитывать цели. Сверять компас. Как только кажется что. Так все помнишь и знаешь - самые умные становятся самыми бедными🙈 А вы помните что в сб ТРЕНИНГ ПО ПРОДАЖАМ?