6 подписчиков
Ну что ж, почему бы и не попробовать?
Снова? В который раз? - Ворчит мой внутренний скептик)). А тонкая и звонкая, там же живущая девчонка с косой челкой, хохочет и показывает язык. Да, снова. Вот сегодня, 21 декабря 2021 года в 00.23 пришла такая блажь в голову. Рискнуть. Ничего в случае чего не теряю, кроме килограммов. А их надо порастрясти. Подлые весы сбрендили и показали пугающую цифру. Пока не готова сказать, какую.
Продуктов на пэпэшное питание не подготовлено, да и ни к чему это. Как показывает практика, только подсчет калорий реально помогает. Но дело это долгое и скрупулезное. Меня лично хватало на месяц, за который я честно скидывала 8 кг, проходя 10 тыщ шагов ежедневно, исключая алкоголь, от слова совсем, и придерживаясь коридора в 1600-1500 ккал. Ну и потом все возвращалось на круги своя.
В итоге гардероб закончился. Новые вещи большего размера покупать не буду!!! Хочу те платья, которые в шкафу)). К Новому году куплено чудесное вискозное платье, которое скрадывает все лишнее и будет хорошо и в плюсе и в минусе по кг. Поэтому похудение не к празднику, а просто мне так надо.
Рыба-карась, игра началась!))
Около минуты
20 декабря 2021