110 тыс подписчиков
В первый раз заметила, как моя дочь ест киви 🥝
Не то, чтобы я не чищу детям фрукты, просто на мое предложение она ответила, что так вкуснее 😄
На самом деле, говорят, что киви полезнее есть вместе с кожурой. Оказывается в ней содержится больше антиоксидантов, чем в самом плоде, а также витамины С и Е.
Конечно она не такая вкусная как мякоть, но доза витаминов лишней не бывает. Думаю, стоит хотя бы попробовать, но только если у вас нет проблем с почками, потому что она усиливает появление камней.
А еще, киви называют китайским крыжовником. Некоторые сходства с нашим крыжовником мне кажется и вправду есть.
📣 Расскажите, как вы едите киви и нравится ли вам этот фрукт?
Около минуты
30 декабря 2021
8425 читали