1 подписчик
КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛЕЙ В НОВОМ ГОДУ?
4 шага к достижению целей.
1.Анализ прошлого года.
Задать себе несколько важных вопросов :
-Какие цели поставлены на уходящий год? Какие из них достигнуты?
-Почему некоторые цели отложены на потом?
2.Конкретизация целей .
Нужно четко описывать свои желания. Если вы хотите купить автомобиль, то опишите, какую именно машину хотите, По какой сумме будете каждый месяц откладывать. Где вы будете хранить свои накопления ? Ваша цель – похудеть? Напишите, на сколько кг вы должны похудеть. Например, я вешу 70 кг, похудею на 10 кг, за полгода и буду любовать своим телом в зеркале. Напомню, что это лишь пример. Ваш список может совсем другим.
3.Сверка списка.
Обязательно пересматривать записанные цели, если есть необходимость-внести корректировки. Порой в списке бывает совсем ненужные для вас вещи , навязанные обществом.
4.НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ.
Доведите начатое дело до конца, не подводите самого себя. И вы будете гордиться собой.
Около минуты
30 декабря 2021