Найти в Дзене
9 подписчиков

ИНДЕЙКА С ЯБЛОКАМИ И ЛУКОМ


📌Нам понадобится:

Индейка - 300 г

Яблоки - 1 штука

Лук - 1 головка

Соус соевый - 1 столовая ложка

Масло оливковое - 2 столовые ложки

Масло подсолнечное - 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

📌Как готовить:

1. Нарезать индейку на небольшие кусочки и положить ее мариноваться в оливковом масле с соевым соусом.

2. Нарезать яблоко кубиками, а лук — тонкими кольцами. Обжарить лук в подсолнечном масле, помешивая, до золотистого цвета.

3. Добавить к луку индейку вместе с маринадом и жарить на сильном огне несколько минут, постоянно помешивая.

4. Убавить огонь, добавить яблоко, посолить, поперчить, накрыть крышкой и оставить тушиться еще минут на 7–10.

5. В качестве гарнира очень хорошо подойдет гречневая лапша или бурый рис.

#индейкасяблоками

ИНДЕЙКА С ЯБЛОКАМИ И ЛУКОМ 📌Нам понадобится: Индейка - 300 г Яблоки - 1 штука Лук - 1 головка Соус соевый - 1 столовая ложка Масло оливковое - 2 столовые ложки Масло подсолнечное - 1 столовая ложка
Около минуты