14 тыс подписчиков
Очень интересный эффект по прошествии месяца курса нейротрансформации - у всех какой-то откат. Энергия прёт только у меня и ещё у одного парня.
Я прошлую неделю была занята своим ДР. Мой сокурсник сдавал зачёт по горнолыжному спорту в Кировске. Такая разгрузочная неделя дала возможность посмотреть на всё со стороны. Имхо, мы просто зарылись в куче мелких дел, пытаясь жонглировать балансом между дофаминовым "хочу" и кортизольным "надо". Ожидание провала этого мероприятия, куча мелких шажков - само по себе занятие из ряда кортизольных.
За кучей этих мелких дел было упущено важное - любовь к себе. Это вообще начало начал. Нелюбовь к себе начинается с непонимания, что есть на самом деле любовь к себе. Это не эгоизм, отнюдь. Это не желание себя баловать какими-то приятными мелочами. Всё глубже. Любовь к себе - это самореализация.
Когда делаешь то, чем живёт твоя душа, чем охвачен твой разум - это затягивает так, что не нужны никакие упражнения на развитие концентрации. И медитации не нужны для успокоения ума, ибо когда ты погружаешься в процесс, это и есть та самая медитация. Не надо специально делать "выгрузку" мозга, потому что кроме твоего любимого дела ничто иное не имеет такой значимости, чтобы загоняться из-за какого-то негатива.
Самое главное - тебя всё время дофаминит. И это не кайф праздности. Это кайф от реализации в себе энергии Творца. И тогда всё становится на места. И вот это "здесь и сейчас", и каждый момент - всё пребывает в состоянии ресурса.
1 минута
17 декабря 2021
327 читали