10 подписчиков
Обруч или хула-хуп - почему забыли этот простой и полезный гимнастический снаряд, который был почти в каждой советской квартире.
Вспоминаем про обруч, в чём его польза, и какие самые простые упражнения с обручем можно выполнять.
Около минуты
17 декабря 2021