13,9 тыс подписчиков
Настрой влияет на нашу жизнь.
Влияет на все сферы жизни, включая и поведение в социуме, и собственное здоровье. На этом и основан эффект плацебо.
Поддерживать позитивный настрой всегда - непростая задача. Но вполне легко этот настрой создавать. Если делать это осознанно.
Сейчас предпраздничный период, когда приятная суета связана с предвкушением новогодних каникул. Почему бы не воспользоваться этим временем с пользой для себя?
Нарядите ёлку, купите новую гирлянду, пройдитесь по улицам города вечером, чтобы подышать свежим воздухом, потратить калории и порадовать глаза праздничной иллюминацией.
Позитивный настрой, так же как и любую мышцу нашего тела, можно натренировать.
Около минуты
15 декабря 2021
424 читали