Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
47 подписчиков

🧠 Никотиновая Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ развиваСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° физичСском, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° психологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, поэтому ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ слоТно ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, насколько интСнсивными Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ симптомы синдрома ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сначала ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ зависимости. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², эти симптомы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² большСй ΠΈΠ»ΠΈ мСньшСй стСпСни:


❗️ Чувство ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ.

❗️ Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

❗️ ΠΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

❗️ Π‘ΠΎΡΠ·Π½ΡŒ ΡΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

❗️ ΠΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия, спСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ внимания Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· окруТСния всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ для сСбя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ бросания.

НС поддавайся соблазну Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Β«Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сигарСту» ΠΈ Π·Π°Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² коммСнтариях. РасскаТи, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ способ бросания Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» для сСбя πŸ‘‡
🧠 Никотиновая Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ развиваСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° физичСском, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° психологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, поэтому ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ слоТно ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅.
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹