3 подписчика
Режим сна.
С 28 недель беременности у плода появляется настоящий сон, соответствующий «быстрому» сну взрослых людей, до этого времени период покоя плода сложно назвать полноценным сном. С 30 недели появляется фаза «медленного» сна. По УЗИ можно увидеть, как меняется выражение лица в разные периоды – в быструю фазу веки дрожат, а мимика активна и кажется, что малыш хмурится или улыбается, а в медленную фазу личико безмятежно и расслаблено. К 36 неделям устанавливается цикличность активности с преобладанием глубоко сна, и эта привычка настолько устойчива, что и после рождения в первое время младенец спит, как и в утробе матери–по 16-29 часов в сутки.
Режимы сна и бодрствования плода не всегда совпадают с материнскими, зачастую случается ровно наоборот, малыш просыпается в момент засыпания мамы. Это связано с особенностями гормонального регулирования–период спокойствия мамы оценивается организмом как максимально безопасный и природа «позволяет погулять» малышу. Как правило, малыши наиболее активны вечером и ранним утром.
Около минуты
13 декабря 2021