1310 подписчиков
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН
С 13 по 17 декабря!
Есть свои любимые продукты и стройнеть даже без спорта🤯
Я понимаю, что тяжело развеять мифы, которые годами терпеливо складывались в складочки на животе.
Но всякий раз, видя тех, у кого получается, вы задумываетесь, что невозможное возможно!
ДА! Каждая из вас может жить в комфортном весе без диет и голодовок!
Всего 5 эфиров! Начнем с понедельника, 13 декабря.
💃 В понедельник поговорим про Диеты. Почему они не помогают, а иногда даже наоборот, прибавляют лишние килограммы.
💃 Вторник - самая сладкая тема. Углеводы и сахар. Почему можно есть сладкое на диете, и вопреки Фрекен Бок, не сладкое портит фигуру, а…. Об этом поговорим на эфире во вторник
💃 Среда - отёки и похудение. Как избежать отеков даже если вы любительница солёненького, и почему творог на ночь тут не при чем.
Расскажу про магию 2-х недельных марафонов и почему после любого марафона снова плюс на весах.
💃 Четверг - вся правда о жиросжигающих тренировках. Какая активность действительно поможет сохранить фигуру на долгие годы, а какая может нанести увечья телу.
💃 Пятница - сейчас не понятно, но именно эта схема работает на все 100%. И используя ее, девчонки на проекте достигают таких результатов. Схема ОПА.
С понедельника по пятницу в 19-00 по МСК - встречаемся в Instagram! И пусть весь мир подождёт, пока вы делаете первые шаги на пути к фигуре мечты!
1 минута
12 декабря 2021