20,7 тыс подписчиков
Жизнь - это не только грандиозные события, но и маленькие радости. Каждый день ☕️
Еда - самый простой способ поднять себе настроение.
И речь не о том, что нужно объедаться тортиками или пиццей (хотя пиццу я люблю)). Балуйте себя вкусными, питательными и качественными продуктами как можно чаще.
Скудная и пресная еда ведёт к депрессии, страдает качество жизни. Человек, сидящий на диете, вряд ли будет радостным и довольным.
Лучше меньше, да лучше! Например, сыр: вместо килограмма «маргаринового» сыра купите себе кружочек камамбера или бри, либо буратту, либо остренький пармезан. Съешьте это с удовольствием, чувствуйте вкус и аромат 🧀
Дополните сыр кофейком (утром) или вином (вечером), добавьте хрустящие хлебцы, свежие овощи, ягодный джем для контраста.
Гастрономические радости - это просто и доступно. Не экономьте на себе ☕️
А вы любите сыр? С чем вам нравится его сочетать, и какой сорт ваш любимый?
Около минуты
12 декабря 2021
1319 читали