49 подписчиков
Передаем слово бросающим 🎙
👤Алёна, 20 лет, студентка.
Первый никотин попал в мой организм вместе со сладким кальянным дымом — еще в школе мы с подружками нашли местечко, где нам продали кальян без паспортов. Мне понравился эффект и ароматный дым, но денег на такие развлечения у меня не было.
Привычка начала развиваться с другой скоростью, когда я познакомилась с парнем на 2 года старше, в компании которого было много любителей подымить на тусовках. Тогда я подсела на кальян.
С тех пор прошло 5 лет, я уже учусь в универе, подрабатываю, с парнем тем давно рассталась, а вот никотиновая зависимость со мной осталась. Я уже 5 лет регулярно курю кальян.
Пробовала бросать пару раз, но всегда срывалась. Сегодня мой 11 день третьей попытки, я держусь. Очень переживаю за грядущие новогодние праздники — соблазнов будет очень много.
Уважаемые бросающие, есть советы по воздержанию от никотина в праздники? Как сами планируете справляться? 👇
Около минуты
11 декабря 2021