Ваши руки могут намного больше, чем кажется, а дополнительные предметы будут нам в помощь. Таким предметом и является шарик - массажер Су джок, который был открыт в 1986 году корейским профессором Пак Чже Ву и постепенно он разошёлся по всему миру. Естественно, что вы можете увидеть на нём выступы, котрые и воздействуют на точки на руках, а вы непосредственно получаете эффект. Очень неплохо перекатывать шарик в руках, а также кончиках пальцев. Кстати, перед сном это очень хорошо расслабляет и успокаивает, а если вам нужно подумать, то просто покатайте шарик по всей внутренней части ладони и ощутите прилив сил.