3 подписчика
КАК АКТИВИРОВАТЬ ТЕЛО И ЭМОЦИИ
Непрожитые эмоции и чувства, прячутся в нашем теле комками энергии, в разных частях тела. Со временем эти комки могут превратиться в болезни. Чтобы вы ощущали себя свободной от блоков и эмоциональных зажимов, чтоб вы ощутили свою женскую энергию в полной силе – занимайтесь тем, что вам в этом помогает.
- Танцы💃
Любые танцы, в которых вы можете погрузиться в музыку и не контролировать своё тело, а просто танцевать – помогают вам стать свободнее в своих движениях и эмоциях
- Йога и дыхание 💆🏻♀️
Они дают нам чувство спокойствия, умиротворения, и в то же время помогают снять напряжение в нашем теле, убрать эмоциональные блоки. Плюс, делают наше тело более гибким и глубоким в своём дыхании = более живым и женственным.
- Рисование и пение🎨
Это те творческие занятия, которые дают нам возможность проявить свою волю фантазии и мыслей, чувств и эмоций. Любое творчество наполняет нас женской творческой созидательной энергией.
- Соединение с природой🌳
Мы созданы природой. В неё заложена огромная мощь и энергетическая сила, которую мы часто теряем, уходя от ощущений в логику, из чувств в голову.
Чтобы вновь зарядиться силой природы, женской энергией, выезжайте на природу. Гуляйте по полям, рассматривайте цветы, лежите на траве, ходите по земле и песку босиком, обнимайте дерево. Купайтесь в воде, и смотрите на огонь.
Если вам полезна эта информация, буду рада вашему ❤️
Пост "Как развивать женскую энергию, часть 2": zen.yandex.ru/...ef1
1 минута
4 декабря 2021