17 подписчиков
Как правильно начать свой день. Делюсь своим секретом
Знаете, мне очень не нравилось работать в офисе. Ну прям очень не нравилось.
Мне были не приятны все эти быстрые сборы утром, по быстрее, галопом покушать, собраться, и уже в процессе отвечать на звонки с работы (и это ты еще не доехал в офис).
И офисные будни мне тоже не приносили удовольствие.
Когда я перешла в частную практику, я осознала замечательную вещь – теперь я сама решаю как будет выглядеть мой день.
И мне потребовалось время, чтобы понять, как мне лучше всего и приятнее всего начинать день! Теперь уже знаю и с вами хочу поделиться.
Самые важные вещи утром для меня:
1. Стакан воды
2. Вкусный смузи и завтрак
3. Никакой работы до 12 дня
4. Чтение литературы или просмотр чего-то веселого
5. Легкая зарядка.
Эти вещи делают мой день! А какие у вас важные «пунктики» для обеспечения хорошего дня? Что для вас важно?
Около минуты
3 декабря 2021