2 подписчика
30.11.2021
Привычка: Принцип похудения
Запускаю привычку фиксировать еду, чтобы похудеть и меньше срываться. Поначалу думаю эффекта не будет, но буду работать над «Накопительным эффектом».
Еда: Три куска морковного пирога
Колбаса копченая
Стручковая фасоль с кукурузой
Кофе ☕️ 4 кружки
Майонез
Капуста квашенная
Печень «быстроганов»
Около минуты
1 декабря 2021