Время обеда, у меня сегодня 70 г полтавская крупа , 237 грамм грудки , по ккал не смотрел ещё сколько, а может сорваться и съесть мороженное? От одного ведь ничего не будет? Нет не сорвусь, съем мюсли батончик, всем ПП