2310 подписчиков
Как не обидеть человека, когда нужно сказать что-то неприятное?
⠀
Всё просто: заменяем критику на обратную связь.
Знаете, в чем разница?
⠀
В основе лежит техника сэндвича. Когда мы критикуем человека, мы выдаём ему в лоб всё неприятное, часто в ответ получаем открытые или скрытые обиды.
⠀
Сэндвич состоит из двух тостов и начинки. Делаем тоже самое:
⠀
1 тост — начинаем с положительных качеств/новостей («Ух ты! Ты преобразилась!»;
⠀
Начинка — в вежливой форме даём критику (не «ужасная прическа», а «возможно, тебе бы больше подошло каре, как ты думаешь?»);
⠀
2 тост — завершаем позитивом («Ты такая смелая, что решилась на перемены! Уверена, это будет началом белой полосы в твоей жизни!»).
⠀
Метод работает, с прошлого апреля и до этого мая каждый день я проводила собеседования с учителями математики, и использовала эту технику.
⠀
Это сложно, но одновременно так прекрасно использовать позитивную обратную связь в жизни: в общении с близкими, мужем и, конечно, с ребёнком! ❤️
⠀
Слышали что-нибудь о технике сэндвича? Пробовали?
Около минуты
3 декабря 2021
295 читали