2343 подписчика
Как демонстрируют исследования, люди в возрасте после 50 вырабатывают больше тестостерона, если принимают 400 миллиграммов тонгкат али (эврикома) каждый день. Но данная доза не оказывала гормонального эффекта на молодых мужчин. Если молодые мужчины хотят повысить уровень тестостерона, им, видимо, необходимо 600 миллиграммов экстракта тонгкат али ежедневно. Эта информация следует из исследования, опубликованного в 2021 году.
Подробности исследования в статье Д. Яковина «Дозировка тонгкат али (экстракта эврикомы) для молодых и взрослых людей»
Около минуты
11 апреля 2023