Найти в Дзене

Самое главное, что мне понадобилось для СТАРТА-это ЖЕЛАНИЕ!

ДАЛЕЕ: блокнот, ручка, кухонные весы и калькулятор.
ДАЛЕЕ: формула, по которой я считаю ккалории.
ДАЛЕЕ: ну и конечно же весы, чтоб следить за отвесиками.
Около минуты