Бокс – один из тех видов спорта, который все активнее набирает обороты в мире спорта и фитнеса. Все ─ от моделей до модных блогеров и инфлюенсеров ─ становятся поклонниками бокса. Бокс не просто делает сильнее физически и выносливее ─ он также укрепляет психическое здоровье. Научно доказано, что бокс помогает преодолевать  приступы тревоги и стресса!