Правильное питание = простое питание. Главная цель моей работы - научить избавляться от длинных списков покупок, разнообразного мусора, при этом, сохранять бюджет.

На фото:

Источник белка - креветки, кальмары.

Углеводы - макароны цельнозерновые, салат из морских водорослей, листья салата.