«Давай-давай, кушай!» Личная эффективность.
Многим очень знакома эта фраза из детства, когда родители или бабушки с дедушками пытаются накормить своего ребенка или внука.
- Ты что-то похудел, побледнел – нужно кушать! - хотя это 100про субъективное видение или есть масса других причин, например, лучше стоит просто погулять, а потом придет аппетит.
А если постоянно есть и увеличивать ребенку порцию, итог будет не очень хорошим – розовое лицо, ожирение и начнутся другие проблемы.
Всего должно быть в меру.
Сейчас таким видом еды, думаю, является информация, которую также нам пытаются засунуть.
Много информации, это нормально. Мир меняется и как раньше уже не получится, но самым важным становится:
1. Определить, что тебе нужно, важно и интересно;
2. Выбрать информацию, которая помогает тебе развиваться самому или развивать то направление, которое интересно именно тебе;
3. Впитать ее ценность, которая позволит вам создавать что-то новое – продукт, попасть в свой жизненный поток, а не попадать в массовку;
Зачем?
Даже в бизнесе, когда мы начинаем говорить о личной эффективности, мы забываем несколько важных моментов:
1. Лишняя информация – лишние затраты времени и энергии. Минута к минуте – итого час, который пролетает незаметно;
2. Расфокусировав свое внимание – вы отвлекаетесь от главных своих целей и задач;
3. Возврат к вопросу или действию – снова несет расход энергии и делает Вас менее эффективным;
4. Лишняя информация, как и лишняя одежда, еда – требует большего администрирования.
5. Мозг как компьютер – чем больше заполняется операционная память, тем менее эффективным становится весь компьютер.
Поэтому прежде, чем начинать разбираться с тайм-менеджментом и своей эффективностью, первоначально посмотрите на себя и поймите свои желания и цели, а также попробуйте очистить мусор и увидите, как простые шаги освободят часть вашего времени, которое можно будет потратить на свое развитие или на родных и близких.
Хорошего дня и хорошего бизнеса.
1 минута
26 февраля 2023