Найти тему
6490 подписчиков

Рекорд России в приседаниях на одной ноге, так называемый "пистолетик" - 35 раз. Как-то я решил попробовать присесть и у меня сходу получилось 25 раз. Я решил поработать в этом направлении, просто так поработать, от нечего делать. Если честно, то работал я слабо. Вся моя работа заключалась в том, что я худел, бегал кроссы и приседал со штангой на груди. Но несмотря на такой непрофессиональный подход к тренировочному процессу, я смог присесть 40 раз и стать новым рекордсменом России. Кто захочет со мной потягаться, знайте, что я легко могу присесть разиков на 10 больше, а то и на все 15.

Видео я выставил на канале. Регистрировать свой рекорд не собираюсь. Это чисто для себя.
Всем счастливых тренировок и Веры в себя и в свои силы.
Рекорд России в приседаниях на одной ноге, так называемый "пистолетик" - 35 раз. Как-то я решил попробовать присесть и у меня сходу получилось 25 раз.
Около минуты
3963 читали