46 подписчиков

ТРЕНИРОКА ЗАВТРА В 9:00❗

Бжем работаю на гармонизацию всех анатомических поездов 🔥

Анатомические поезда - миофасциальные цепи, которые оплетают все наше тело и держат его в равновесии.

Комплекс будет универсальным, оборудования не нужно, тренировка на 30 мин 🔥

Около минуты

24 февраля 2023