429 подписчиков
Для тех, кто предпочитает персональный подход 🖤
Индвидуальные тренировки I Love Supersport ведут тренеры с многолетним стажем, в том числе действующие спортсмены. Выберите своего постоянного тренера или пробуйте заниматься у разных в любой удобной для вас локации.
📍 Running — любые беговые задачи под руководством тренера. Подготовка к вашим целям от первого забега до ультратрейла, фокусная работа над скоростью, видеоанализ и корректировка техники бега и любая удобная для вас локация или планирование.
📍 Swimming — вы сами определяете фокус тренировок — корректировка техники, специальные упражнения с дополнительным оборудованием, подготовка к заплыву или работа над страхом открытой воды. Детально прорабатывайте нюансы один на один, чтобы быстро улучшить свои результаты. А ещё план.
📍 Cycling — в паре стренером можно отработать не только базовые навыки управления шоссейным и трековым велосипедом, но и технику, а также действия в нештатных ситуациях во время гонок. Тренер оценит текущий уровень владения велосипедом и поможет скорректировать недочеты или освоить новые навыки, а также может составить план самостоятельной работы.
📍 Triathlon — персональное планирование или готовый план подготовки к любой дистанции, если предпочитаете заниматься самостоятельно
📍 Skiing — детально прорабатывайте нюансы один на один, чтобы быстро улучшить результат и профессионально подготовиться к гонкам. Планирование для желающих тренироваться в одиночку.
Сосредоточьтесь на достижении личной цели по-максимуму.
1 минута
24 февраля 2023